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從表面肌電測試看健美操對上肢肌肉控制能力的影響

——以普通高校女大學(xué)生為例

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摘要：被測女大學(xué)生在測健美操上肢典型手臂動作時，各部位肌肉放電情況均高于對照組，與對照組之間產(chǎn)生了顯著性差異。表明，經(jīng)健美操鍛煉后被試女大學(xué)生上肢肌肉在完成動作時，募集的肌纖維數(shù)量增多，有序放電初步形成、肌肉力量有較明顯提高，對動作的控制更加有效，說明健美操鍛煉對女大學(xué)生的上肢肌肉控制能力具有較顯著的提升作用。（剩余4136字）

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