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痰熱咳喘，吃點冬瓜

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冬瓜性微寒味甘淡，具有清熱化痰，滲利去濕，生津止渴解毒的功效。建議生活中適量吃點冬瓜，可以緩解痰熱咳喘、水腫脹滿、腳氣腫痛、痔漏瀉痢等癥。

推薦一道家常菜“扒冬瓜球”。準(zhǔn)備冬瓜500克，水發(fā)冬菇75克，花生油適量，香油1克，鹽適量，濕淀粉20克，鮮湯適量。將冬瓜削成小球，放入沸水鍋內(nèi)氽至七八成熟撈入冷水盆中浸涼后，控干水。（剩余139字）

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