怎樣才能睡個(gè)好覺(jué)？

小敏是一名高三的住校生，成績(jī)還算不錯(cuò)，一直排在班級(jí)的前20名。在距離高考還有兩個(gè)月的時(shí)候，她想把自己的狀態(tài)調(diào)整到最好，為夢(mèng)想中的中山大學(xué)努力拼搏。小敏之前習(xí)慣每天晚上下自習(xí)后回宿舍多學(xué)半小時(shí)再睡覺(jué)，但為了保證最后的沖刺階段不出意外，她決定早點(diǎn)睡覺(jué)，以此保證白天的時(shí)候可以精力充沛和高效率學(xué)習(xí)。

可現(xiàn)實(shí)并未如小敏所愿，比平時(shí)早上床的她怎么也睡不著，宿舍里最晚睡的同學(xué)都已經(jīng)打呼嚕了，她還在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)。（剩余2282字）