悦月直播免费版app下载 - 悦月直播app大全下载最新版本免费安装软件

抑郁更易變胖

  • 打印
  • 收藏
收藏成功


打開文本圖片集

好心情對于控制體重真的非常重要，在往期的文章中，我們向大家介紹過自我同情對減肥很有幫助。今天，我們再向大家介紹一個“反向”的研究，英國劍橋大學的研究者發(fā)現(xiàn)，如果一個人心情抑郁，那么他就更容易變胖。

研究者召集了2133名志愿者，讓他們通過手機軟件定期記錄自己在6到9個月內(nèi)的體重變化，以及心理健康情況，包括抑郁程度、焦慮程度以及精神壓力等。（剩余205字）

monitor