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笑，心理防疫的核武器

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疫情期間，勤洗手、戴口罩這樣的防護(hù)措施已經(jīng)深入人心，其實(shí)心理防疫同樣不能忽視。

盡管做好防護(hù)，被感染的概率較小，但是潛在的威脅依然會喚醒生存本能，引發(fā)我們焦慮和不安。除此之外，長時間居家隔離，很容易影響社交、娛樂和運(yùn)動，打亂人們生活、學(xué)習(xí)和工作的節(jié)奏，使人情緒低落，身體上也可能隨之出現(xiàn)疲勞、失眠等各種不適。（剩余1401字）

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