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奇跡或在半夢(mèng)半醒之間

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打開(kāi)文本圖片集

傳說(shuō)愛(ài)迪生在發(fā)明工作受阻時(shí),他會(huì)拿著鋼球坐在椅子上打盹。當(dāng)他開(kāi)始入睡、肌肉放松時(shí),球就會(huì)落在地板上,他在這一瞬間就會(huì)被喚醒。一個(gè)世紀(jì)以后,科學(xué)家在實(shí)驗(yàn)室里重復(fù)了這一“技巧”,發(fā)現(xiàn)遵循愛(ài)迪生這一睡覺(jué)方法的人,解決數(shù)學(xué)問(wèn)題的機(jī)會(huì)增加了3倍,秘訣就是在深度睡眠之前,在睡眠和清醒之間的過(guò)渡階段醒過(guò)來(lái)。我們都知道,經(jīng)歷深度睡眠階段有助于提高創(chuàng)造力,但這是第一次詳細(xì)探討睡眠起始期及其在解決問(wèn)題中的作用。(剩余201字)

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