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幫助孩子認知情緒。應從小引導孩子感知各種情緒:激動、失望、自豪、孤獨、期待等等。孩子能識別出的情緒越多,他就越是能清晰地表達出來,而準確地表達自己的情緒,是處理情緒的開端。
接受孩子的消極情緒。對于孩子的消極情緒,家長不要去否認、壓制、貶低、懷疑,而是要幫助孩子去接受、識別,再教給他處理的辦法。讓孩子明白,消極情緒是他認識自己、提高情商、學習成長的一個好機會,可以把它當作一陣風,控制好,甚至利用它去“發(fā)電”。(剩余429字)
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遠離負面情緒
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