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腹肌是什么“肌”
腹肌是腹部肌群的統(tǒng)稱,日??梢酝ㄟ^肉眼觀察到的腹肌是腹外斜肌和腹直肌,此外還有腹橫肌、腹內(nèi)斜肌。我們通常講的“幾塊腹肌”是腹直肌,而所謂的“人魚線”,主要是指腹外斜肌。狹義上的腹肌指的就是這兩部分,另外兩部分,腹橫肌處于腹部最深層,腹內(nèi)斜肌處于腹部較深層,除非進行人體解剖,否則肉眼基本看不見。(剩余1317字)
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有腹肌就等于運動能力強嗎
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