悦月直播免费版app下载 - 悦月直播app大全下载最新版本免费安装软件

脂肪的功過利弊談

  • 打印
  • 收藏
收藏成功

我們的身體需要脂肪嗎

脂肪是我們身體重要的能量來源，1克脂肪在體內(nèi)被氧化后產(chǎn)生的熱量約為碳水化合物和蛋白質(zhì)的2倍，同時也是細(xì)胞膜的重要組成元素。皮下脂肪可以維持人體體溫，所謂“瘦人怕冷”就是這個緣故；器官間的脂肪有隔離作用，保護(hù)身體不易磕碰受傷。脂肪含有人體需要的必需脂肪酸和脂溶性維生素，如維生素A和維生素D，對嬰兒的生長發(fā)育非常有益。（剩余1342字）

目錄
monitor