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中國傳統(tǒng)養(yǎng)生格言
心不可無所用，非必如槁木、如死灰，方為養(yǎng)生之道。靜時固戒動，動而不妄動，亦靜也。道家所謂不怕念走，惟怕覺遲。
清·曹庭棟《老老恒言·燕居》
人們都說和尚修行要七情（喜怒憂思悲恐驚）斷絕，六根（眼耳鼻舌身意）清凈，不受外界誘惑，滅絕人生的一切欲念。但禪宗六祖慧能卻有一首偈語說：“慧能沒伎倆，不斷百思想，對境心數(shù)起，菩提作么長。（剩余1035字）
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養(yǎng)生需記不怕念走惟怕覺遲
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