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女性應(yīng)做好乳房自我檢查

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乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤。每個月定期進行乳腺自我檢查，可以幫助女性對乳腺癌做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

乳房自我檢查方法

沐浴檢查法

沐浴時，可以用手摸到皮膚表面是否有凸起或凹陷。淋浴時，水柱沿乳房上下沖刷，可以發(fā)現(xiàn)乳房上是否有不明硬塊。站立位對著鏡子，可雙手交叉放在后腦勺部位或雙手叉腰，兩肩自然放松，這樣觀察容易發(fā)現(xiàn)乳房是否有腫塊。（剩余671字）

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