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女性產后盆底康復護理“小課堂”

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盆底疾病在女性當中比較常見，會對其生活帶來一定的影響。流行病學調查顯示，女性尿失禁發(fā)病率在30%左右，而60歲以上的女性盆腔器官脫垂發(fā)病率在25%左右。因此，女性產后一定要重視盆底的康復與護理。

盆底肌概述

盆底肌

盆底肌指對骨盆底部封閉的肌肉群，就像一張“吊網(wǎng)”，將子宮、尿道、直腸與膀胱等全部兜住，使上述器官保持在正常的位置，以發(fā)揮各自的功能。（剩余951字）

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