民辦高校大學(xué)生抑郁情緒的成因及紓解

［摘 要］大學(xué)生的抑郁情緒影響其身心健康、學(xué)習(xí)成績和人際關(guān)系。研究表明，民辦大學(xué)生較之普通高校學(xué)生，具有自我效能感、挫折容忍力、自我拓展能力較低和自我一致性沖突較高這樣“三低一高”的心理特征。鑒于此，對民辦高校大學(xué)生抑郁情緒實施紓解性干預(yù)應(yīng)致力于：提高學(xué)生的自我認(rèn)同感、自尊心和自信心；幫助學(xué)生明確人生目標(biāo)并制定規(guī)劃，減輕就業(yè)壓力；培育學(xué)生的心理調(diào)適能力，使之掌握應(yīng)對挫折的有效方法；促進學(xué)生人際交往能力和社會適應(yīng)能力，營造溫馨的社會支持環(huán)境。（剩余6504字）