那一刻，我戰(zhàn)勝了自己
為期兩天的安全實(shí)訓(xùn)活動(dòng)在我們依依不舍中落下了帷幕，巴士逃生、高樓逃生、滅火訓(xùn)練……其中，最令我難忘的莫過于高樓逃生了。
高樓逃生，就是指高樓上著火時(shí)，用繩索以緩降的方式逃生。給我們上課的是個(gè)高高瘦瘦、皮膚黝黑的教官，他操著不太標(biāo)準(zhǔn)的普通話，甕聲甕氣地邊講解邊示范動(dòng)作。
講解完之后，他扯著嗓子，大聲催促著，讓我們排好隊(duì)，上樓準(zhǔn)備做緩降訓(xùn)練。（剩余770字）