降尿酸的5個方法

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名家專欄朱志勇遼寧省人民醫(yī)院骨三科主任，副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，專攻運(yùn)動醫(yī)學(xué)與關(guān)節(jié)外科，擅長髖、膝、肩、足踝關(guān)節(jié)相關(guān)疾病及運(yùn)動損傷常見疾病的診斷及治療。

沒有受傷的關(guān)節(jié)卻產(chǎn)生了疼痛，有可能是尿酸高了。記住下面5個降尿酸的方法，就可能避免痛風(fēng)發(fā)作。

多飲水

第一個降尿酸的方法就是飲水，這也是最經(jīng)濟(jì)的輔助降尿酸手段。（剩余1164字）