關(guān)注孩子腳的健康
——千里之行始于足下
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兒童到青少年時(shí)期,他們的身體處于快速生長發(fā)育階段,也是腳部快速生長發(fā)育的階段。站、走、跑、跳……哪一樣都要用到腳,腳的作用不言而喻。腳這么重要,沒有理由不重視它!
腳是人體重要的負(fù)重器官和運(yùn)動(dòng)器官,參與人體運(yùn)動(dòng)和支撐等重要功能,是我們在行走時(shí)最重要的承受體重和吸收來自地面沖擊力的結(jié)構(gòu)之一。此外,腳還具有產(chǎn)生走、跑、跳等的推動(dòng)力以及協(xié)調(diào)和維持人體的平衡等基本功能,行走時(shí),腳起著杠桿作用,以增加小腿向前的推力,腳弓像彈簧一樣傳遞運(yùn)動(dòng)中的作用力,使人行走時(shí)耗能最少而效率最高。(剩余6350字)