古人是怎么做到在寒冷冬天準(zhǔn)時(shí)起床的

起床困難，幾乎是冬天到來全人類面臨的共同問題。隨著天氣越來越冷，不少人成了“起床困難戶”，每天早上都要定四個(gè)鬧鐘才能把自己完全叫醒。要是哪天鬧鐘沒響，那后果真是不堪設(shè)想。

1788年，發(fā)明了第一臺(tái)影響人類大腦生物鐘的機(jī)械鬧鐘的英國人埃里克·沙舒瓦一定想不到，他的發(fā)明拯救了無數(shù)人的溫飽和生命。那么問題來了，如果有一天沒了鬧鐘和手機(jī)，你還怎么按時(shí)起床呢？這就不得不向古人們學(xué)學(xué)經(jīng)驗(yàn)了……

大公雞

“雄雞一唱天下白”，由于公雞對(duì)光的敏感度和特殊習(xí)性，在科技不發(fā)達(dá)的時(shí)代，人們通常是隨著雞鳴聲去起床勞作，所以公雞就成為了“生物鬧鐘”。（剩余1908字）