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Don't Eat Too Many Oranges切勿貪“橘”

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橘子是我們生活中常見的水果之一,相信很多人非常喜歡吃橘子。橘子不僅富含維生素C,口感還很好。但是你知道橘子也不能多吃嗎?讓我們一起探究其中的原因吧。

吃橘子可以補(bǔ)充維生素C,但不可過量食用。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院副教授朱毅表示,過量食用含胡蘿卜素特別多的食品,如橘子、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、黃花菜等,會引起皮膚黃染,這種現(xiàn)象也叫“高胡蘿卜素血癥”或“柑皮癥”。(剩余388字)

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