情緒養(yǎng)育

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此時(shí)此刻的我，已經(jīng)不是當(dāng)年那個(gè)無(wú)法選擇被誰(shuí)養(yǎng)育的孩子。此刻我是一個(gè)有力量去養(yǎng)育自己孩子的父親或母親。

無(wú)論當(dāng)年我的爸爸媽媽對(duì)我使用了多么不合適的養(yǎng)育方式，此時(shí)此刻，我有能力去選擇不同的方式養(yǎng)育我自己的孩子。我現(xiàn)在長(zhǎng)大了，我有足夠的能力可以保護(hù)我自己，我也有足夠的能力給予我的孩子不一樣的童年。

這樣的自我梳理，可以幫助我們?cè)诤⒆訅那榫w爆發(fā)時(shí)保持反思與覺(jué)察。（剩余173字）