利用跑步APP改善大學(xué)生體質(zhì)的研究

Research on Using Running APP to Improve College Students' Pphysique

LU Chunmin，etal

（Guangxi University of Traditional Chinese Medicine， Nanning 530200，Guangxi， China）

摘要：高校大學(xué)生體質(zhì)問題令人擔(dān)憂，大學(xué)生不愛運(yùn)動(dòng)習(xí)慣從中小學(xué)時(shí)代已經(jīng)養(yǎng)成，多方權(quán)威數(shù)據(jù)說(shuō)明高校對(duì)大學(xué)生體質(zhì)改善收效甚微，而智能手機(jī)跑步APP為體育教育帶來(lái)革命性變革，能幫助解決提升學(xué)生體質(zhì)的關(guān)鍵問題，且技術(shù)和組織上容易實(shí)現(xiàn)；校園跑改革目前已取得階段性成果，實(shí)驗(yàn)班級(jí)前后兩次測(cè)試的數(shù)據(jù)支持此方案的實(shí)施；建議更多高校參與到校園跑當(dāng)中，體育教學(xué)部門擴(kuò)大跑步APP的使用范圍，讓更多的大學(xué)生從中受益。（剩余6104字）