成長(zhǎng)的煩惱，有破解之法嗎？

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心理學(xué)家埃里克·埃里克森（Erik Erikson）在其心理社會(huì)發(fā)展理論中指出，個(gè)體在不同生命階段都會(huì)面臨不同的發(fā)展任務(wù)，需要度過(guò)發(fā)展危機(jī)，從而完成該階段的“使命”。

兒童青少年時(shí)期，在成長(zhǎng)過(guò)程中經(jīng)歷困惑、煩惱，是很正常的事，這是個(gè)體發(fā)展的必經(jīng)階段。這一時(shí)期“成長(zhǎng)的煩惱”主要有哪些？有什么辦法可以幫助你順利完成這些“使命”呢？

下面這些“成長(zhǎng)的煩惱”，哪個(gè)正好戳中了你的心事？

學(xué)業(yè)壓力和成就焦慮

學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重、同學(xué)之間激烈的競(jìng)爭(zhēng)常常讓你感到焦慮。（剩余2503字）