大級別高水平女子舉重運動員賽前六周科醫(yī)訓(xùn)特征分析

——以孟蘇平為例

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摘要：本研究運用文獻資料法、訪談法、個案分析法和數(shù)理統(tǒng)計法，以孟蘇平備戰(zhàn)第31屆奧運會訓(xùn)練科醫(yī)訓(xùn)安排作為研究對象，通過分析孟蘇平賽前訓(xùn)練計劃、賽前訓(xùn)練計劃與訓(xùn)練負荷的關(guān)系和賽前體能康復(fù)訓(xùn)練方法等數(shù)據(jù)進行研究分析。取得以下結(jié)果：孟蘇平備戰(zhàn)里約奧運會期間，以比賽日為時間節(jié)點，制定了為期42天共六周的訓(xùn)練計劃。（剩余8626字）