小便時(shí)不要說(shuō)話(huà)

你是否遇到過(guò)這樣的情景：上廁所時(shí)碰見(jiàn)熟人，會(huì)習(xí)慣性地打聲招呼；快節(jié)奏的生活下，有些人上廁所時(shí)還在講電話(huà)。但從中醫(yī)養(yǎng)生角度看，這種做法是在傷害身體，因此提醒大家，小便時(shí)千萬(wàn)別說(shuō)話(huà)。

中醫(yī)認(rèn)為，排尿是人體津液通過(guò)尿道口排出的過(guò)程，是一種正常生理現(xiàn)象。通常，人體津液生成、輸布和排泄三大環(huán)節(jié)涉及多個(gè)臟腑的功能，是依靠脾、肺、腎、肝和三焦等共同協(xié)調(diào)配合完成。（剩余548字）