做對(duì)運(yùn)動(dòng)幫您穩(wěn)血糖

2型糖尿病是由多種因素長(zhǎng)期共同導(dǎo)致的慢性、全身性、代謝性疾病。臨床研究顯示，堅(jiān)持進(jìn)行一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，有助于控制血糖水平，延緩糖尿病并發(fā)癥，改善患者的生活質(zhì)量。因此，對(duì)于“糖友”來(lái)說(shuō)，在合理用藥、科學(xué)飲食之外，堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)也必不可少。

合理運(yùn)動(dòng)可改善“糖友”病情

1.改善胰島素抵抗

2型糖尿病患者的胰島素敏感度大幅下降，機(jī)體血糖水平無(wú)法得到有效調(diào)節(jié)。（剩余2155字）