健脾明目　莫忘蒼術(shù)

蒼術(shù)為菊科多年生草本植物蒼術(shù)的根莖，以個肥大、堅實、無毛須、氣芳香者為佳。有健脾祛濕、補(bǔ)虛明目等作用。對濕盛困脾、倦怠嗜臥、脘痞腹脹、食欲不振、嘔吐泄瀉，及目疾內(nèi)障、外障、青盲、夜盲等都具有良效?，F(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為，蒼術(shù)的保健作用主要在于溫暖脾胃，增進(jìn)食欲，健身明目，延年益壽。藥理研究發(fā)現(xiàn)，蒼術(shù)能調(diào)節(jié)胰島細(xì)胞功能，穩(wěn)定內(nèi)環(huán)境，提高免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，達(dá)到興奮、強(qiáng)壯、激發(fā)、提高人體機(jī)能的作用。（剩余692字）