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按摩雙腳舒筋通絡(luò)
人的腳掌上密布了許多血管,故國外有科學(xué)家把腳掌稱為人體的“第二心臟”。腳掌上有無數(shù)的神經(jīng)末梢與大腦緊密相連。腳掌有通往全身的穴位,刺激腳掌能使末梢神經(jīng)活躍,神經(jīng)與內(nèi)分泌充分作用,腳腿和大腦都會(huì)感到輕松舒暢,并有提高記憶力之效。當(dāng)人們按摩腳時(shí),就會(huì)刺激穴位的反射區(qū),促進(jìn)腳部乃至全身的血液循環(huán),加快身體的新陳代謝,起到調(diào)節(jié)全身的作用。(剩余1491字)
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保養(yǎng)雙腳延人壽
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