嬰兒睡眠的注意事項(xiàng)

嬰兒自發(fā)的內(nèi)源性晝夜變化節(jié)律會(huì)受光照、噪聲及物理因素的影響。晝夜有別的環(huán)境對(duì)他們的生長(zhǎng)發(fā)育較為有利。父母要從小培養(yǎng)寶寶有規(guī)律的生活習(xí)慣，才能食欲旺盛按時(shí)吃奶，滿(mǎn)足身體發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需要，才能睡得安穩(wěn)、香甜，醒來(lái)后情緒飽滿(mǎn)，玩得愉快。

睡眠時(shí)間一定要保證充足出生后滿(mǎn)一個(gè)月至一周歲為嬰兒期。嬰兒大腦容易疲勞，所以保證足夠的睡眠很重要。（剩余1451字）