痛風患者運動有講究
筆者一位朋友,白天參加了城市半程馬拉松比賽,當天夜里腳拇指突然腫痛,次日去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)血尿酸明顯升高,被診斷為急性痛風性關節(jié)炎?!斑\動怎么會引起痛風呢?”這讓他百思不得其解。
那么,運動是否會影響血尿酸水平呢?答案是肯定的。
劇烈運動會升高血尿酸,誘發(fā)痛風
首先,劇烈運動時大量出汗,若沒有及時補充水分,可導致血容量不足及腎血流量下降,尿酸排泄減少,血尿酸升高;其次,骨骼肌劇烈運動,局部氧氣供應不足,會導致體內糖酵解,生成大量乳酸,后者會競爭性抑制尿酸的排泄,致使血尿酸升高;第三,劇烈運動會使肌肉細胞損壞,使體內嘌呤過多,導致血尿酸升高;第四,體內因乳酸過多形成酸性環(huán)境,使尿酸容易在關節(jié)局部沉積,誘發(fā)痛風發(fā)作。(剩余1274字)